COMO TRATAR LA GASTRISTIS TODO NATURAL.
LA GASTRITIS. Es una inflamación de la mucosa estomacal. Las lesiones inflamatorias .
Tipos de gastritis
HAY TRES TIPOS DE GASTRITIS.
A- Gastritis Aguda.
cuando se da una inflamación repentina y severa de la mucosa gástrica.
B- Gastritis Crónica.
Cuando la inflamación de la mucosa no es tan severa y perdura por mucho tiempo, incluso, sin tratamiento, puede acompañar al individuo toda su vida. Este tipo de gastritis es la que generalmente es causada por el Helicobacter pylori.
B- Gastritis Erosiva.
Es un tipo de gastritis en la cual la mucosa gástrica sufre desprendimiento causando sangrado y úlceras.
Tipos de gastritis
HAY TRES TIPOS DE GASTRITIS.
A- Gastritis Aguda.
cuando se da una inflamación repentina y severa de la mucosa gástrica.
B- Gastritis Crónica.
Cuando la inflamación de la mucosa no es tan severa y perdura por mucho tiempo, incluso, sin tratamiento, puede acompañar al individuo toda su vida. Este tipo de gastritis es la que generalmente es causada por el Helicobacter pylori.
B- Gastritis Erosiva.
Es un tipo de gastritis en la cual la mucosa gástrica sufre desprendimiento causando sangrado y úlceras.
Síntomas de la Gastritis.
No se siente el hambre, especialmente en el desayuno.
Vómitos y en ocasiones sangre en el vómito o en las heces.
Sentirse quemado en el estómago.
Sentir dolor en el vientre y en zona de las costillas.
Debilidad.
Niveles bajos de sangre o HB.Entre los síntomas de la gastritis se incluyen:
• Dolor a nivel de epigastrio
• Fatiga crónica
• Dolor en la región dorso lumbar
• Pirosis (sensación quemante o de ardor)
• Nausea, vómito
• Hematemesis (vómito de sangre)
• Melena (sangre digerida en las heces)
• Distensión abdominal
• Pérdida de peso
• Diarrea
No se siente el hambre, especialmente en el desayuno.
Vómitos y en ocasiones sangre en el vómito o en las heces.
Sentirse quemado en el estómago.
Sentir dolor en el vientre y en zona de las costillas.
Debilidad.
Niveles bajos de sangre o HB.Entre los síntomas de la gastritis se incluyen:
• Dolor a nivel de epigastrio
• Fatiga crónica
• Dolor en la región dorso lumbar
• Pirosis (sensación quemante o de ardor)
• Nausea, vómito
• Hematemesis (vómito de sangre)
• Melena (sangre digerida en las heces)
• Distensión abdominal
• Pérdida de peso
• Diarrea
CAUSAS DE LA GASTRITIS.
Entre las posibles causas de la gastritis están el comer ahoras irregulares; el comer alimentos incorrectamente cocinados; consumo excesivo del té, café o de bebidas alcohólicas; uso habitual de cantidades grandes de condimentos y de salsas.
Entre otras causas de la gastritis tenemos la preocupación, la ansiedad, estrés y el uso de ciertas drogas o medicamentos.
También los parásitos, bacterias (H. pylori) y virus (citomegalovirus, herpes virus) y los efectos de otras enfermedades (sarcoidosis, enfermedad de Crhon, gastritis eosinofílica) pueden inflamar la mucosa del estómago y provocar una gastritis.
COMO TRATAR DE FORMA TODO NATURAL LA GASTRITIS.
A- Añadir 2 cucharadas de miel de abeja en agua tibia y beber todos los días con el estómago vacío. Se disminuye la acidez de estómago y las paredes se curan naturalmente.
B- Consume de forma diaria un cuarto de cucharadita de cebolla, semillas Nigella kaloonji para curar el estómago y tratar la gastritis C- aguda. Come semillas de cebolla negra para eliminar las úlceras continuamente e incluso el cáncer de estómago.
D- Consume gachas de avena con miel todos los días en el desayuno es muy beneficioso para curar la gastritis aguda y úlceras.
E- Pon las semillas secas de papaya en el sol y haz un polvo diario de estas, ponlo sobre rebanadas de piña y consúmelo todos los días con el estómago vacío.
F- Toma semillas de cardamomo verde, semillas de hinojo y canela en cantidad igual y freír en una sartén seca sólo durante 20-30 segundo. Aplasta todos y come media cucharadita después de cada comida.
G- Agua tibia con limón.
Al tomar un poco de jugo de limón disuelto en un vaso de agua tibia, el estómago detectará sobre acidez y dejará de producir los jugos gástricos que provocan el dolor de estómago.
Además el ácido del limón se convierte alcalino en el estómago. Las propiedades cicatrizantes del limón también sanarán alguna úlcera.
H- Gelatina sin sabor para la gastritisEste es otro remedio que usaba mi abuelita para la gastritis. He buscado más información al respecto para saber por qué sirve pero no he podido encontrar nada. La receta de mi abuelita era tomarse una tacita de gelatina sin sabor en ayunas, al medio día y antes de acostarse.
Entre las posibles causas de la gastritis están el comer ahoras irregulares; el comer alimentos incorrectamente cocinados; consumo excesivo del té, café o de bebidas alcohólicas; uso habitual de cantidades grandes de condimentos y de salsas.
Entre otras causas de la gastritis tenemos la preocupación, la ansiedad, estrés y el uso de ciertas drogas o medicamentos.
También los parásitos, bacterias (H. pylori) y virus (citomegalovirus, herpes virus) y los efectos de otras enfermedades (sarcoidosis, enfermedad de Crhon, gastritis eosinofílica) pueden inflamar la mucosa del estómago y provocar una gastritis.
COMO TRATAR DE FORMA TODO NATURAL LA GASTRITIS.
A- Añadir 2 cucharadas de miel de abeja en agua tibia y beber todos los días con el estómago vacío. Se disminuye la acidez de estómago y las paredes se curan naturalmente.
B- Consume de forma diaria un cuarto de cucharadita de cebolla, semillas Nigella kaloonji para curar el estómago y tratar la gastritis C- aguda. Come semillas de cebolla negra para eliminar las úlceras continuamente e incluso el cáncer de estómago.
D- Consume gachas de avena con miel todos los días en el desayuno es muy beneficioso para curar la gastritis aguda y úlceras.
E- Pon las semillas secas de papaya en el sol y haz un polvo diario de estas, ponlo sobre rebanadas de piña y consúmelo todos los días con el estómago vacío.
F- Toma semillas de cardamomo verde, semillas de hinojo y canela en cantidad igual y freír en una sartén seca sólo durante 20-30 segundo. Aplasta todos y come media cucharadita después de cada comida.
G- Agua tibia con limón.
Al tomar un poco de jugo de limón disuelto en un vaso de agua tibia, el estómago detectará sobre acidez y dejará de producir los jugos gástricos que provocan el dolor de estómago.
Además el ácido del limón se convierte alcalino en el estómago. Las propiedades cicatrizantes del limón también sanarán alguna úlcera.
H- Gelatina sin sabor para la gastritisEste es otro remedio que usaba mi abuelita para la gastritis. He buscado más información al respecto para saber por qué sirve pero no he podido encontrar nada. La receta de mi abuelita era tomarse una tacita de gelatina sin sabor en ayunas, al medio día y antes de acostarse.
I- Agua de cebada para aliviar la gastritis
Se cree que el agua de cebada puede aliviar la inflamación del revestimiento del estómago. Ponga unos granos de cebada a remojar en agua por 12 horas. Beba el agua.
J- Zanahoria, papa y apio
Licúe una zanahoria, 1/2 papa grande y dos ramitas de apio, todos crudos. Se toma de inmediato en ayunas durante uno o dos meses.
K- Leche de Soya, Perejil, Berro
Licúe tres tazas de leche, 5 ramitas de perejil y 5 de berros. Tomar una taza después de cada comida por seis meses.
L- Te de Manzanilla
Es un té de sabor agradable y también alivia la gastritis.
Otro té que también es bueno para la gastritis es el té de manzanilla. Se puede tomar una taza de té de manzanilla cuatro veces al día. En estudios recientes, el té de manzanilla ha demostrado tener propiedades “anti-úlceras” en animales.
M- Ensalada de Repollo Morado
Por lo menos dos veces por semana, acompañe sus comidas con una ensalada de repollo morado con zanahorias y pepinos aderezada con limón.
N- La Sabila para aliviar la Gastritis
Este remedio me lo dio mi papá que padece de gastritis. Él toma el jugo de sábila que venden ya preparado en la tienda. Se puede tomar 1/4 de taza tres veces al día. La sábila promueve la sanación del revestimiento intestinal y es un antimicrobiano.
O- Tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana es un remedio popular para combatir la gastritis.
P- Comer lentamente peras ralladas refresca la sensación de ardor de la gastritis y acelera el proceso de recuperación
Q- Mezclar 25 g de hojas de salvia, 20 g de hojas de malva, 20 g de hojas de angélica y 20 g de semillas de lino y obtener una cucharadita de esta mezcla la cual se debe verter en una taza de agua caliente. Tapar y dejar en infusión durante 15 minutos. Filtrar y tomar una taza después de las comidas.
R- Hervir 20 hojas de marañón, 3 onzas de gel de aloe vera o sábila y 3 cucharadas de orégano en un litro de agua. Tomar una taza tres veces al día
S- Mezclar agua de coco con un poco de cebada en polvo con lograr una crema. Ingerir a diario.
T- Hervir 3 cucharaditas de llantén en 3 tazas de agua durante 3 minutos. Dejar en reposo, colar y tomar una taza tres veces al día.
U- Hervir una cucharada de malvavisco y jengibre en tres tazas de agua durante 10 minutos. Luego, añadir una cucharada de ulmaria. Dejar reposar durante 10 minutos. Tomar esa preparación tres veces al día.
V- Colocar en una licuadora una zanahoria previamente lavada y picada y las semillas y pulpa de una granadilla junto con una taza de infusión de manzanilla (preparada separado con 1 cucharada de manzanilla en una taza de agua que esté hirviendo). Licuar por unos instantes. Beber de 2 a 3 veces diarias
RECOMENDACIONES.
Se cree que el agua de cebada puede aliviar la inflamación del revestimiento del estómago. Ponga unos granos de cebada a remojar en agua por 12 horas. Beba el agua.
J- Zanahoria, papa y apio
Licúe una zanahoria, 1/2 papa grande y dos ramitas de apio, todos crudos. Se toma de inmediato en ayunas durante uno o dos meses.
K- Leche de Soya, Perejil, Berro
Licúe tres tazas de leche, 5 ramitas de perejil y 5 de berros. Tomar una taza después de cada comida por seis meses.
L- Te de Manzanilla
Es un té de sabor agradable y también alivia la gastritis.
Otro té que también es bueno para la gastritis es el té de manzanilla. Se puede tomar una taza de té de manzanilla cuatro veces al día. En estudios recientes, el té de manzanilla ha demostrado tener propiedades “anti-úlceras” en animales.
M- Ensalada de Repollo Morado
Por lo menos dos veces por semana, acompañe sus comidas con una ensalada de repollo morado con zanahorias y pepinos aderezada con limón.
N- La Sabila para aliviar la Gastritis
Este remedio me lo dio mi papá que padece de gastritis. Él toma el jugo de sábila que venden ya preparado en la tienda. Se puede tomar 1/4 de taza tres veces al día. La sábila promueve la sanación del revestimiento intestinal y es un antimicrobiano.
O- Tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana es un remedio popular para combatir la gastritis.
P- Comer lentamente peras ralladas refresca la sensación de ardor de la gastritis y acelera el proceso de recuperación
Q- Mezclar 25 g de hojas de salvia, 20 g de hojas de malva, 20 g de hojas de angélica y 20 g de semillas de lino y obtener una cucharadita de esta mezcla la cual se debe verter en una taza de agua caliente. Tapar y dejar en infusión durante 15 minutos. Filtrar y tomar una taza después de las comidas.
R- Hervir 20 hojas de marañón, 3 onzas de gel de aloe vera o sábila y 3 cucharadas de orégano en un litro de agua. Tomar una taza tres veces al día
S- Mezclar agua de coco con un poco de cebada en polvo con lograr una crema. Ingerir a diario.
T- Hervir 3 cucharaditas de llantén en 3 tazas de agua durante 3 minutos. Dejar en reposo, colar y tomar una taza tres veces al día.
U- Hervir una cucharada de malvavisco y jengibre en tres tazas de agua durante 10 minutos. Luego, añadir una cucharada de ulmaria. Dejar reposar durante 10 minutos. Tomar esa preparación tres veces al día.
V- Colocar en una licuadora una zanahoria previamente lavada y picada y las semillas y pulpa de una granadilla junto con una taza de infusión de manzanilla (preparada separado con 1 cucharada de manzanilla en una taza de agua que esté hirviendo). Licuar por unos instantes. Beber de 2 a 3 veces diarias
RECOMENDACIONES.
1- Tomar suficiente agua, al menos, 8 vasos al día. Eliminar las bebidas gaseosas, café, alcohol, jugos cítricos (de naranja, limón, piña, etc. Evitar tomar aspirinas pues son irritantes para el estómago.
2- No saltarse las comidas. Se debe seguir un horario de comidas que podrían ser con varias comidas pequeñas durante el día en cantidades moderadas para no aumentar mucho el tamaño del estómago.
3-Cuidar su alimentación y dieta
No consumir alimentos muy grasosos como embutidos mantequilla, queso crema y amarillo, natilla, frituras, comida "chatarra" o rápidas, ya que aumentan la secreción de ácido en el estómago y le puede causar dolor.
4- Aumentar el consumo de fibra en su dieta y cereales integrales como: pasts, arroz, pan, cereales de desayuno, avena, galletas integrales.
5- Comer leguminosas como lentejas, frijoles negros, garbanzos, frijoles de soya, etc, y verduras crudas y cocidas:, pepino, zanahoria; brócoli, etc.
6- Comer frutas, preferiblemente consumirlas con cáscara manzanas, duraznos con excepto de los cítricos.
7- Evitar los condimentos fuertes (pimienta, chile, salsas para condimentar).
8- Controlar el estrés, ya que aumenta la secreción ácida del estómago, lo que irrita la mucosa estomacal y produce dolor. Por lo que conviene aprender técnicas de manejo del stress como el yoga y la meditación.
9- Evitar fumar (sobre todo antes de desayunar), ya que el humo del tabaco es un irritante del estómago y aumenta la actividad gástrica.
10- Evitar ingerir bebidas o comidas demasiado calientes; es mejor que se enfríen.
11- Acudir al doctor si ha sufrido de gastritis por mucho tiempo y no ha tenido éxito tratamiento alguno, ya que podría tener la bacteria H. pylori la cual infecta la membrana estomacal causando gastritis y hasta úlceras.
7- Evitar los condimentos fuertes (pimienta, chile, salsas para condimentar).
8- Controlar el estrés, ya que aumenta la secreción ácida del estómago, lo que irrita la mucosa estomacal y produce dolor. Por lo que conviene aprender técnicas de manejo del stress como el yoga y la meditación.
9- Evitar fumar (sobre todo antes de desayunar), ya que el humo del tabaco es un irritante del estómago y aumenta la actividad gástrica.
10- Evitar ingerir bebidas o comidas demasiado calientes; es mejor que se enfríen.
11- Acudir al doctor si ha sufrido de gastritis por mucho tiempo y no ha tenido éxito tratamiento alguno, ya que podría tener la bacteria H. pylori la cual infecta la membrana estomacal causando gastritis y hasta úlceras.
WILLIAM HIDALGO C.
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